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libro marisa fernández cocina natural

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libro marisa platosRecetas sencillas, para compartir con tu familia y amigos, así como  un apartado de sugerencias con indicaciones nutricionales de los ingredientes y variaciones  de cada receta para que COMER SANO, también sea COMER RICO.

 

Cocinar alimentación natural es más fácil de lo que parece. Sólo tienes que cambiar algunos ingredientes de la alimentación convencional y añadir otros más saludables. Te sentirás mejor y ayudarás a todos los que te rodean.

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“Recetas de aperitivos, sopas, verduras, ensaladas, cereales, proteínas vegetales, algas, condimentos, postres …. Una variedad de recetas SALUDABLES, SENCILLAS Y SABROSAS.”

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