Taller de cocina rápida sin gluten

En este taller aprenderás cómo elaborar tu comida sana, rica, libre de gluten  y ecológica en muy poco tiempo. Ideas y recetas sencillas para el día a día para que compartas con tu familia. Los asistentes al taller se llevarán a casa todo lo que se prepare.

Fecha: 22/11/2017 

Horario: 17,30 a 20 h.

Precio: 35 €

Lugar: Madrid -c/ Anastasio Aroca, 12 (metro Avda. de América)

Para reservar tu plaza envía un correo a info@marisafernandez.com

Curso de iniciación a la cocina natural

Este es un curso teórico/práctico de COCINA NATURAL donde aprenderás a cocinar todos los ingredientes biológicos de la alimentación natural (cereales integrales, proteínas vegetales, edulcorantes naturales, algas, condimentos … ). Conocerás cómo elaborar un plato completo y cómo sustituir algunos ingredientes de la alimentación convencional que pueden producir problemas de salud (azúcar, lácteos …). Además, daremos consejos dietéticos y remedios naturales para equilibrar nuestros órganos, según la Medicina Tradicional China. Todos los platos que preparamos se comen al final del curso.

Fecha: 25/11/ 2017

Horario:  10,30 a 17 H.

Precio: 50 €

Lugar: Madrid -c/  Anastasio Aroca, 12 (metro Avda. de  América)

Para reservar tu plaza envía un correo a info@marisafernandez.com

Taller de patés vegetales

Una manera deliciosa y nutritiva de incluir verduras, antioxidantes y proteínas en tu dieta. Ideales como aperitivo, para picar entre horas, preparar sandwiches, etc..

Todo el material, recetas y apuntes, están incluidos en el taller.

Además, todo lo que se prepare se repartirá entre los asistentes al finalizar el taller.

Fecha: 29/11/2017 

Horario:  17,30 a 20 h.

Precio: 25 €

Para reservar tu plaza envía un correo a info@marisafernandez.com